건강·생명

2026년 최신 연구에서는 집과 사무실 등 실내 공기가 미세플라스틱의 중요한 노출 경로로 지목됐다. 옷과 카펫, 가구, 바닥재 등에서 나온 미세한 섬유와 입자가 공기 중에 떠다닐 수 있으며 환기와 공기청정이 농도를 낮추는 데 도움이 될 가능성도 확인됐다. 다만 실제 생활 수준의 노출이 건강에 미치는 영향은 아직 연구가 진행 중이다.

한국 성인 약 4만1000명을 7년간 추적한 연구에서 평일보다 주말에 적당히 더 자는 보충수면이 낮은 고혈압 위험과 연관되는 결과가 나왔다. 그러나 지나친 늦잠은 이점이 사라졌고, 최근 국내 연구에서는 예측하기 어려운 근무 일정이 불면과 수면장애 위험 증가와 연관되는 것으로 나타났다. 주말 보충수면과 생체리듬, 노동환경이 수면 건강에 미치는 영향을 살펴본다.

국내 1999~2023년 국가암등록통계를 분석한 연구에서 대장암·갑상선암·신장암의 발생 증가 속도가 50세 미만에서 상대적으로 크게 나타났다. 최근 출생세대에서는 이들 암과 여성 유방암의 위험이 이전 세대보다 높아지는 출생 코호트 효과도 확인됐다. 젊은층 암 발생 변화의 의미와 검진, 생활환경, 예방정책에 미칠 영향을 살펴본다.